Programa

PROGRAMA DEL 29 DE JUNIO AL 4 DE JULIO


Ballet Mind es una experiencia creada para maximizar tu potencial como bailarín, aumentar tus capacidades y tomar consciencia de tu cuerpo y de tu mente.

Para el programa Ballet Mind y el programa Junior se realizará un primer encuentro el domingo 28 de Junio 2020 a las 17:00 en las instalaciones de la Escuela de Danza Marisa Yudes, para introducir el trabajo de la semana y conocer a los demás participantes.

Del lunes 29 de Junio al viernes 4 de Julio 2020 sucede la magia, de la mano de profesionales de primera línea en cada uno de sus ámbitos. Se realiza un seguimiento minucioso de cada uno de los participantes respecto a su evolución y a su proceso de aprendizaje.

El sábado 5 de Julio 2020 por la mañana se realiza un cierre abierto a las familias, integrando todo lo aprendido, con un acto de despedida y de reflexión de las vivencias experimentadas. Los participantes se van con nuevas experiencias y herramientas muy valiosas en sus mochilas, deseando lo mejor a cada uno en sus diversos y enriquecedores caminos.

Descubrirás tus fortalezas y tomarás consciencia de tus áreas de mejora. Y además, te daremos herramientas para que trabajes en ellas.

Durante el curso escolar, es difícil encontrar momentos para dedicar a revisar cómo aprendes o cómo te enfrentas a los retos. Pero no olvides de que tu estado interior repercute de forma directa en el bailarin o bailarina que eres. Por eso es importante que aprendas a autorregularte mental y emocionalmente, y eso solo puedes hacerlo desde la toma de consciencia de quien eres, desde el autoconocimiento.

Vivirás una semana intensiva en la que te concienciarás de la importancia de tomar las riendas de tu vida y de afrontarla con responsabilidad.

Objetivos

  • Maximizar tu potencial como bailarín o bailarina.
  • Mejorar tus capacidades técnicas y artísticas.
  • Acompañarte a realizar ese “click” que te ayude a destacar.
  • Mejorar la confianza en tí mismo dentro de la clase y sobre el escenario.
  • Vivir experiencias transformadoras a que te lleven a bailar mejor con menos esfuerzo mental y físico.
  • Mejorar tu interpretación en el escenario cuando te lo juegas todo a una carta.
  • Entrenar tu mente de bailarín/ina.
  • Conocer en profundidad las articulaciones más implicadas en los movimientos de la danza.
  • Economizar esfuerzos en tus movimientos para evitar o mejorar las lesiones.
  • Cambiar aquello que quieres cambiar.
  • Trabajar con estrategias mentales de pensamiento para evolucionar más rápido como bailarin/ina.
  • Bailar como eres, ser como bailas: trabajar en tu personalidad como bailarin/ina.
  • Realizar una inmersión en el autoconocimiento personal para que ello contribuya al conocimiento del bailarin/ina que eres.
  • Tomar consciencia corporal y mental de tí mismos/as: quien soy, qué deseo, para qué lo hago y qué debo hacer para conseguirlo.

Es el primer Stage de Danza que existe en España con este formato, en el que realmente podrás aprender en solo una semana, algo que podrás aplicar durante todo el curso y en todas las áreas de tu vida.


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